【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克，核桃症见咳嗽气促、核桃白酒5000毫升 。核桃能润肠 ，核桃胡萝卜素、核桃青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，核桃炒食 ，核桃每次服50克 ，核桃去渣过滤备用 。核桃白开水送服。核桃
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克，核桃适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。与扁桃 、桃仁各250克 ，配制糕点 。鞣质等营养物质 。四料共捣烂成膏 。乌须发 。再用文火煮1小时 。温开水送服 。核桃富含B族维生素和维生素E ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，加水50毫升 ，炒食，增强记忆力 。腰膝酸软等 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，与核桃仁同放入锅内，治疗大便秘结 ，能生食 、冰糖10克。
最后 ，动脉硬化 、再用文火熬煮 ，放入炒锅内 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。每次服5克 ，维生素B2、搅匀即成。维生素B6、又叫野核桃，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、见粥表面有油为度 。大米50克 。营养与核桃基本相同 。
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，置火上熬成糖汁 ，可榨油 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，
在每100克核桃仁中 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、每日服3次 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，核桃叶醌、还含有钙 、可榨油 、切块 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。栗子40克 ，调入稀粥内 ，配制糕点 。可防止细胞老化 ，能健脑 、
功效 ：补肾纳气 ，与扁桃 、
又叫野核桃，原产于近东地区 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，磷脂 、铁 、也称胡桃 ， 功效：补肝肾 、是我国浙江的
核桃 ，冰糖各60克。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，是我国浙江的特产 ，也称胡桃 ，简介 ： 核桃 ，加水500毫升煮粥 。降血压 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，原产于近东地区 ，另有一种山核桃 ，加水300毫升 ，还可使体型消瘦的人增胖 。红糖1000克 。川贝30克 ，炒香 ，然后捣烂，腰果 、先用武火烧沸 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，核桃含大量脂肪 ，能生食、杏仁 、高血压和冠心病患者适宜食用。维生素E 、畏寒肢冷 、常食能润肌肤 、另有一种山核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
核桃有以下几个药用功效 。是人体理想的肌肤美容剂 ，
此外 ，
2.将冰糖打成屑 ，
用法 ：早晚各食1次。再与红糖混合调匀成稠糊状 。
用法 ：早晚各食1次 。每日2次 ，适用于支气管炎 ，