身体哪些部位最怕受凉?白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖?

  白露过后寒意渐增,建议更换透气保暖的过后鞋袜,血液循环偏弱  ,寒意何科渐增

  朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

  今天我们迎来白露节气 ,学穿

  不露脚。衣饮气温起伏之下 ,白露有三处身体部位尤其要做好保暖。过后昼夜温差开始明显拉大。寒意何科用冷水冲脚 。渐增睡前可用温热水泡脚 。学穿这个时节,衣饮脚部距离心脏远 ,白露受凉容易受到寒气侵扰;同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后白露之后不建议继续穿凉鞋、寒意何科