第二类是油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理，白糖吃得过多 ，维生素、挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，
第一类是碳酸饮料
：可乐型饮料中磷含量高 ，从而造成孩子骨骼发育迟缓
。还会影响钙的吸收 ，也会影响骨骼生长。
偏食、过多饮用导致体内钙和磷比例失调 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，造成正餐进食量不足 。想让孩子骨骼正常发育 ，但蛋白质 、还会影响钙的吸收，远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第三类是含糖高的食品：糖吃多了会降低食欲 ，