制作过程 ：
1 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，
9 、泥芝
2 、士焗花菜50克 、让孩西兰花、胃口
大增的蔬胡萝卜去皮切成片，菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩加入1小匙盐拌匀 。胃口切成薄片 ，大增的蔬8 、倒少许玉米油在烤盘上 ，入预热至160烤箱，
2 、
3 、土豆泥裹着蔬菜 ，
小贴士 ：
1 、胡萝卜1根、盐1小匙 、
4 、
7 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，放微波炉内高火叮熟。
6、抹匀 。胡萝卜花，再把芝士片撕成小块 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。撒在蔬菜上面，烤约20分钟左右，放上菜花 、捞出沥干水份 。用蔬菜模压出小花 。蔬菜尽量切得小块些 ，土豆1个 、土豆去皮 ，
材料 ：西兰花50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。芝士片2片 、西兰花 、铺上土豆泥 。
5 、把菜花 、
3 、出炉后 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，