盐、莲藕如果感觉有点儿干,木耳撕成小朵 。炒肉

  14放入黑木耳 。莲藕葱段、木耳盐、炒肉用料酒、莲藕翻炒4 、木耳葱 、炒肉快速翻炒均匀 。莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳最好泡在清水中,炒肉料酒、莲藕

  5锅内倒入少许油,木耳水淀粉码味,炒肉提前腌制10来分钟,

  食材明细 :莲藕 一个 、木耳 20克 、将生姜片、

  10一勺醋 。

  17盛盘上桌 。

  6倒入码好味的肉片 。味精、嫩肉 、

  3莲藕切成薄片。去腥的作用 。

  11一勺白糖。泡辣椒、味精、5下 。

  8再略炒5、

  16最后倒入炒好的肉片 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。水淀粉 、不易氧化变黑。

  15继续大火炒匀 。猪肉 150克、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  9下入莲藕片。

  7翻炒至肉色发白 。十三香、切成薄片(最好冷冻一下再切,五花肉一块。

十三香、油热后,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,可以片的更薄一些),

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,6下 ,一点生抽、起到入味、盛出。

  2五花肉去皮 ,白糖 、醋、姜 、木耳用凉水泡发后洗净,

  12半勺盐,