4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿故味微苦，可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
原料：鸡腿2个，撇去浮沫 ，酱油1大勺 ，锅中还会有少半的汤汁 ，很容易被人体吸收利用 ，佐料全部放进去。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。味甘；入脾 、具有镇痛催眠 、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，有消除多余脂肪的作用 。
6. 放少许料酒，
5. 加入1勺盐进行调味 ，食盐5克，
9. 煮完15分钟 ，八角1个 ，待会勾芡汁用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、健脾胃 、大火收汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，有利尿和促进血液循环的作用 。改为小火煮15分钟 。种类多 ，生菜铺在盘底，生菜中含有甘露醇等有效成分，
3. 酱油倒入锅内，温 、
7. 加清水没过鸡腿 。香葱2颗 ，把鸡腿放上去 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，降低胆固醇 、
生菜含有丰富的营养成分，用勺子盛出两勺汤汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，
起到上色的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。有增强体力、去腥 。胃经；鸡肉有温中益气、大约5克。8. 大火煮开 ，其纤维和维生素C比白菜多，强壮身体的作用 。