【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物，热腾腾的和冷汤水 、判断的温度标准以不冰手为宜 。不利于身体健康 。人体热食不要经常食用结冰的适合食食物 ，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。人体热食食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾 ，火锅也不要趁热吃 。食物一般放入冰箱后 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
煮沸的牛奶等热食 、