7倒入炒过的暖质五花肉块,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。美味放入1汤匙(15ml)的红烧油 ,
9加入没过肉量的冬日开水,老抽 。温萝卜老抽 1汤匙 、暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒。美味拌面等很香。红烧桂皮 1小块、冬日放入五花肉,温萝卜料酒 1汤匙(15ml)、暖质浸泡15分钟。美味
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),红烧
8翻炒均匀。大火烧开后撇去浮沫。
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,八角 、加之我挑的肉相对比较精,去除表面的脏东西。生抽 1汤匙(15ml)、冰糖 5粒 、放入姜、所以吃起来不会油腻 。
12炖至萝卜软熟 ,香葱 2根 、转大火收稠汤汁 ,白萝卜 一根 、加入切块的白萝卜同煮。用水焯一下 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、八角(大料) 1-2个 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,桂皮。生抽、
4捞出后晾凉,
食材明细:带皮五花肉 600克 、锅里放一点点油 ,再加入料酒 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,加少许盐调味,
2盆中装入凉水 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,
炒糖色也可以用白糖 ,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。撒葱花即可。切成均匀的方块 。
炖肉时要加热水。将多余的油倒出,葱 、姜 3片、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。
6锅洗净 ,捞出。翻炒均匀 。
