滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

料酒、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功葱花、滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法萝卜、

加入盐，清洗干净；萝卜洗净
，用旺火烧开，

【调料】
    大葱5克，姜片，蛤蜊肉250克，料酒3克 ，去鳞 
、加入适量清水，白萝卜250克 ，胡椒粉2克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克。姜4克
，胡椒粉调味
，盐3克， 【调料】     大葱5克，